Você não está sozinha!
Reconstrua sua Sexualidade Feminina
Você que precisa melhorar sua vida sexual e que vive desafios como: baixa libido, dificuldades de orgasmo, disfunção sexual, ansiedade, entre outros. Aqui, você encontra um espaço seguro e sem julgamentos para redescobrir seu prazer e bem-estar.
Você não está sozinha!
Reconstrua sua Sexualidade Feminina
Você que precisa melhorar sua vida sexual e que vive desafios como: baixa libido, dificuldades de orgasmo, disfunção sexual, ansiedade, entre outros. Aqui, você encontra um espaço seguro e sem julgamentos para redescobrir seu prazer e bem-estar.
Sente que algo está bloqueando
sua vida sexual?
Você não está sozinha!
Dores como baixa libido, traumas ou desconexão emocional podem ser trabalhadas.
Na vida, as mulheres enfrentam desafios sexuais em diferentes fases da vida, muitas vezes sem saber onde buscar ajuda. Seja na adolescência, na fase adulta ou na menopausa, esses desafios podem impactar profundamente sua saúde emocional e física. Aqui estão alguns dos principais desafios que muitas mulheres enfrentam e que posso te ajudar:
1
Baixa Libido:
A falta de desejo sexual pode ser causada por estresse, cansaço, pressões externas ou até mesmo alterações hormonais. Quando o desejo diminui, muitas mulheres se sentem frustradas ou culpadas, mas é importante lembrar que isso é mais comum do que parece.
2
Desconexão Emocional
A rotina diária, responsabilidades familiares ou problemas no relacionamento podem criar uma barreira emocional que afeta a intimidade. Sem uma conexão emocional forte, o desejo sexual pode ficar comprometido.
3
Alterações Hormonais
Mudanças naturais no corpo, como gravidez, pós-parto, menopausa ou uso de medicamentos, podem influenciar diretamente o desejo sexual e a satisfação
4
Traumas e Experiências Passadas
Traumas sexuais ou experiências negativas no passado podem deixar marcas profundas, afetando a capacidade de sentir prazer ou confiar em um parceiro.
Sessões por vídeo com 50 mins de duração
Ofereço atendimento online por meio de chamadas de vídeo, garantindo flexibilidade e acessibilidade. Cada sessão tem uma duração de 50 minutos, o que é suficiente para abordar questões importantes relacionadas à sexualidade feminina de forma profunda e personalizada.
Resultados em poucas Sessões
Utilizo técnicas comprovadas, como terapia cognitivo-comportamental e abordagens focadas na sexualidade feminina, para ajudar você a superar bloqueios emocionais e traumas. Muitas mulheres sentem melhoras já nas primeiras sessões, ganhando mais confiança, clareza e prazer em suas relações.
Sigilo Absoluto e Confidencialidade
Seus dados e histórias são tratados com total sigilo e confidencialidade. O ambiente virtual é seguro e protegido, garantindo sua privacidade durante todo o processo terapêutico.
CRP
05.75688
Como Funciona
Como Funciona a Terapia Sexual:
Você receberá um processo estruturado e adaptado às suas necessidades específicas. Aqui está como funciona:
1
Avaliação Inicial
Analiso seu histórico sexual e emocional para entender a raiz dos problemas. Essa etapa é essencial para identificar quais são seus desafios e objetivos. Juntas, vamos explorar suas experiências passadas e sentimentos atuais, garantindo que o tratamento seja totalmente personalizado.
2
Educação sexual:
Desmistificamos tabus e te ensino sobre anatomia e funcionamento sexual. Muitas vezes, desconhecimento ou mitos podem contribuir para inseguranças e dificuldades sexuais. Com base em informações claras e confiáveis, você ganhará autoconhecimento e autonomia para tomar decisões informadas sobre sua saúde sexual.
3
Técnicas e intervenções
Para relaxamento e controle dos pensamentos e expectativas mais saudáveis. A ansiedade e os pensamentos negativos podem atrapalhar sua experiência sexual. Trabalharemos juntas estratégias práticas, como técnicas de respiração consciente, mindfulness e reestruturação cognitiva, para reduzir estresse e promover maior conexão com seu corpo e emoções.
4
Exercícios para o casal (quando possível):
Para fortalecer a conexão e reduzir a pressão sobre o desempenho. Se aplicável, incluirei sessões conjuntas com o parceiro(a) para melhorar a comunicação, resolver conflitos e criar uma dinâmica mais equilibrada na relação. Isso pode envolver exercícios práticos para aumentar a intimidade e o respeito mútuo.
o que você irá aprender
Na terapia sexual
você saberá como:
Recuperar a confiança em si mesmo e no próprio corpo.
A confiança é o alicerce de uma vida plena e saudável, especialmente quando falamos de questões sexuais. Muitas mulheres enfrentam inseguranças sobre seu corpo ou sua capacidade de se sentir segura consigo mesma.
Superar o medo e a insegurança no desempenho sexual.
O medo de não corresponder às expectativas ou de “falhar” durante a relação sexual é algo muito comum, mas pode ser paralisante. Com abordagens personalizadas
Redescobrir o prazer com mais liberdade, sem pressão ou culpa.
Muitas mulheres sentem que o prazer sexual foi perdido ao longo do tempo, seja por causa de responsabilidades diárias, traumas ou simplesmente pela rotina.
Melhorar a intimidade com a parceria.
Intimidade vai além da parte física; ela envolve conexão emocional, confiança e comunicação
Ter relações mais satisfatórias, espontâneas e prazerosas.
Relações sexuais satisfatórias, espontâneas e prazerosas são fundamentais para uma vida íntima plena e equilibrada. No entanto, muitas mulheres enfrentam dificuldades que podem tornar esses momentos desafiadores ou menos prazerosos.
Desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e os pensamentos negativos que afetam a resposta sexual.
Muitas mulheres enfrentam dificuldades como bloqueios emocionais, medo de desempenho ou preocupações excessivas durante os momentos íntimos, o que pode afetar diretamente a excitação, o prazer e até mesmo a conexão com o parceiro.
Minha missão é te ajudar a encontrar
paz e equilíbrio.
Mais de 10 anos ajudando mulheres a superar traumas e reconstruir suas vidas
Meu nome é Cristiane Paiva, sou psicóloga especializada em sexualidade e violência doméstica. Há mais de 10 anos, dedico minha carreira a ajudar mulheres a superarem traumas, reconstruírem sua autoestima e construírem relacionamentos saudáveis. Acredito que pedir ajuda é um ato de coragem e autoconhecimento, e meu papel é oferecer apoio acolhedor e profissional para que você possa enfrentar os desafios da vida com mais leveza e confiança.
Cada história é única, e meu compromisso é criar um plano de atendimento personalizado, focado no que você realmente precisa. Trabalhamos juntas para encontrar soluções reais e duradouras, sempre com sigilo absoluto e respeito ao seu ritmo.
Desafios Sexuais Femininos: Encontre Apoio e Redescubra o Prazer
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Pacientes
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Nosso Blog
Aqui você encontrará alguns conteúdos práticos e baseados em evidências sobre violência doméstica, sexualidade e saúde mental. Escritos por uma psicóloga especializada, meus artigos são projetados para inspirar, informar e apoiar mulheres em sua busca por equilíbrio e bem-estar. Confira agora!
imagem corporal
Em algum momento da vida, muitas mulheres podem se sentir desconfortáveis com a percepção que têm do próprio corpo. Talvez seu corpo atual não corresponda às expectativas que você tem, ou talvez você compare seu corpo com o das outras pessoas, o que pode gerar insatisfação. Outras vezes, você pode até gostar de seu corpo, mas ainda assim sentir a necessidade de cuidar mais de si mesma ou melhorar alguns aspectos.
TOC Sexual
O TOC Sexual é um tipo de Transtorno Obsessivo-Compulsivo que se manifesta com pensamentos obsessivos e compulsões sexuais . Esses pensamentos são persistentes, invasivos e geralmente desagradáveis, gerando ansiedade extrema e desconforto.
Como Voltar a Sentir desejo Sexual?
Voltar a sentir desejo sexual pelo cônjuge, não significa apenas recuperar a intimidade física, mas também fortalecer a conexão emocional e o respeito mútuo. Ao cuidar de si mesma, comunicar-se abertamente e experimentar novidades, você pode redescobrir a beleza do relacionamento.
Perguntas Frequentes
1. Quanto tempo dura o tratamento?
A duração do tratamento é variável e depende de diversos fatores, como o diagnóstico inicial, possíveis comorbidades, engajamento terapêutico e outros aspectos individuais. Em média, o tratamento costuma durar entre 6 a 12 consultas , mas isso pode variar de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa.
2. A sexóloga prescreve alguma medicação?
O foco da nossa abordagem é terapêutico e não medicamentoso . Trabalhamos com técnicas comportamentais, cognitivas e educativas para ajudar você a superar desafios relacionados à sexualidade. No entanto, se identificarmos que há uma condição médica ou hormonal que precise de intervenção farmacológica, encaminharemos você ao médico especializado para avaliação e prescrição adequada.
3. Qual o valor da consulta com sexóloga?
Aceito os seguintes métodos de pagamento:
- Pix : Transferência rápida e segura.
- Cartão de crédito : Parcelamento flexível conforme suas preferências.
5. A sexóloga atende por algum plano de saúde?
Não atendo por nenhum plano de saúde, apenas consultas particulares. No entanto, emitimos nota fiscal para que você possa solicitar reembolso do seu plano de saúde. Alguns convênios oferecem reembolso total, enquanto outros reembolsam parcialmente, dependendo do tipo de plano e das condições estabelecidas pelo seu contrato.
6. A terapia sexual pode mesmo me ajudar?
A terapia sexual é um tratamento com ampla evidência científica podendo ajuda-la a tratar dos mais diversos transtornos sexuais e psicológicos.
Preciso ficar pelada?
Não precisa. Não há nenhum tipo de interação entre a paciente e a terapeuta
Psicóloga especializada em violência doméstica e sexologia no Rio de Janeiro. Atendimento online sigiloso e personalizado para superar traumas e melhorar sua saúde emocional. Entre em contato agora!